Faktor Penyebab Sakit Mental Berulang
Dan Dimasukkan Dalam Wad Mental Pada Awal Tahun 2008 Dan Akhir Tahun 2009 Suatu
Analisis.
Penulis
terima sakit mental ini sebagai ujian Allah. Dengan ketentuan Allah penulis
sakit mental pada umur 17 tahun. Kita perlu reda dengan ketentuan Allah ini dan
mencari apakah hikmahnya disebalik ketetapan Allah supaya kita dapat menghadapi
masa depan dengan lebih matang dan Berjaya. Penulis lihat sakit pada waktu
tingkatan 4 dahulu ada sebab musababnya atas kesilapan dan kesalahan yang
dilakukan. Sakit mental pada tahun 2003 dan sakit berulang pada tahun 2008 dan
tahun 2009 itu adalah susulan tiga peristiwa besar yang mempengaruhi minda
saya. Sesungguhnya rawatan sakit mental ini adalah suatu rawatan jangka panjang
yang memerlukan pesakit berterusan makan ubat mengikut jadual dan perlu
menepati temu janji rawatan susulan di Klinik Psikiatri secara berkala.
Penyakit mental sudah menjadi barah dalam masyarakat kita.
Mula sakit
mental pada tahun 2003 itu adalah susulan peristiwa penulis bercuti di rumah
bapa saudara di Muar, Johor pada sesi cuti sekolah sehabisnya peperiksaan PMR
tingkatan 3. Sebaik balik dari bercuti di rumah Bapa saudara, penulis silap
kerana menerima pengaruh buruk bapa saudara. Pada sambutan Ambang Tahun Baru
Cina tahun 2003 itu penulis telah meminta izin ibu untuk cuba meneguk seteguk
arak beras. Ternyata arak itu tidaklah seenak manapun. Kemudian penulis cuba
merokok kerana pengaruh buruk bapa saudara. Bila hal ini diketahui bapa maka
bapa sangat marah dan menyuruh supaya berhenti merokok. Waktu bercuti di rumah
bapa saudara itu penulis melihat kedua-dua bapa saudara itu yang seorang melakukan
latihan pernafasan mengikut rentak muzik dan seorang bapa saudara lagi boleh
membuat upacara penurunan Dewa Datuk Keramat. Penulis meniru latihan pernafasan
mengikut muzik serta upacara penurunan tersebut yang menjadi punca kenapa
penulis menjadi sakit mental juga disebabkan factor genetik keluarga ibu.
Manakala
sakit berulang pada awal tahun 2008 itu adalah susulan rasa kecewa dan putus
asa dengan keputusan SPM ulangan tahun 2007 yang tidak memuaskan. Tahun 2006
saya menyambung pengajian agama di Institute Dakwah Islamiah PERKIM Pengkalan
Chepa. Memang di IDIP ini penulis belajar agama sepenuh masa. Walaupun
mengulang SPM pada tahun 2007 tetapi kelas tuisyen yang di buat oleh pihak IDIP
untuk calon SPM IDIP ini tidak mencukupi dan bimbingan oleh guru yang kurang
pakar dan pengalaman. Kemudian masa tuisyen yang singkat menyebabkan tidak
sempat membuat latihan praktis dan ulangkaji pelajaran. Walaupun sebenarnya
dalam keputusan SPM ulangan 2007 tersebut penulis memdapat 2A dalam Subjek
Tasawur Islam dan subjek Sejarah. Namun penulis merasa begitu kecewa dan merasa
diri tidak berguna. Maka penulis pun masuk wad mental pada awal tahun 2008
lantaran hendak melarikan diri dari kenyataan dan reality. Dalam wad pegawai
perubatan wad psikiatri telah memberikan saranan supaya jangan merasa diri
tidak berguna tetapi teruskan perjuangan untuk kehidupan selanjutnya.
Seterusnya
sakit berulang pada akhir tahun 2009 susulan penulis mencederakan diri setelah
keluar wad pada 2008. Selepas keluar wad pada awal tahun 2008 penulis telah
keluar tabligh 40 hari pada cuti semester. Dan seperti biasa kesan sampingan
seperti mengantuk tetp ada. Setiap kali dalam kelas pensyarah IDIP tegur bila
penulis mengantuk dalam kelas menyebabkan penulis kecewa dan mencederakan diri.
Pelbagai cara penulis menghukum diri yang memberi kesan teruk ialah penulis
cederakan diri dengan sujud hantuk kepala dalam solat sehingga tulang dahi
retak. Hal ini telah disaksikan oleh pelajar IDIP yang lain dan dilaporkan
kepada warden Ustaz Ahmad Daud Leman. Selepas peristiwa hantuk kepala dalam
solat, penulis mengalami kesakitan pada dahi. Warden kata kesakitan itu
disebabkan kesilapan penulis mencederakan diri dengan sujud hantuk kepala dalam
solat. Tidak patut penulis berbuat begitu. Akhirnya warden mencari jalan untuk
menyelamatkan keadaan dengan mengesyorkan penulis menjalani Bekam Sunnah dan
mengamalkan pemakanan Sunnah seperti Habatus Sauda dan Madu asli.
Penulis yakin
semua ini adalah ketentuan Allah. Penyakit mental ini dari Allah untuk menguji
kesabaran dalam menjalani rawatan di hospital. Dengan keyakinan semua ini
takdir Allah inilah maka Allah bagi ilham kepada kita untuk terus bersabar
dalam menghadapinya dan tidak putus asa. Ujian itu daripada Allah dan dalam
masa sama Allah bagi jalan keluarnya. Pada mulanya penulis perlu pergi rawatan
susulan di klinik psikiatri setiap bulan sekali. Pada tahun 2012 Doktor pakar
Psikiatri telah bagi tempoh rawatan susulan kepada 3 bulan sekali hadir ke
klinik psikiatri. Pada tahun 2016 Doktor Pakar Psikiatri sekali lagi lanjutkan
tempoh temujanji rawatan susulan kepada 4 bulan sekali hadir ke klinik
psikiatri. Akhirnya pada akhir tahun 2019 Doktor Pakar Psikiatri melanjutkan
lagi tempoh temujanji rawatan kepada 6 bulan sekali hadir ke klinik psikiatri.
Ubat yang dibekalkan oleh farmasi satelit klinik psikiatri adalah mencukupi.
Semua ini berkat kesabaran dan tetap makan ubat penulis selama ini.
Sesungguhnya
pengaruh itu akan memberikan kesan kepada cara kita berfikir dan bagaimana kita
mengambil tindakan. Dan pengaruh itu mungkin dari sumber televisyen, kawan,
guru, buku, Youtube, media sosial, isu politik dan hal keadaan semasa. Untuk
memudahkan kita mengurus setiap pengaruh yang dihadapkan kepada kita. Adalah
perlu kita menetapkan 101 matlamat hidup kita secara spesifik. Dengan cara ini
kita akan tahu mana hala tuju kita dan hati tidak mudah goyah dengan segala
pengaruh buruk. Pengaruh buruk itu adalah sempadan kita manakala pengaruh baik
patut diterima dan dijadikan teladan. Penulis bukanlah seorang yang suka mengasingkan
diri daripada orang ramai dan bukan seorang yang anti sosial. Namun penulis
sentiasa berhati-hati dalam memilih siapakah yang patut dijadikan kawan. Di
dunia nyata penulis kelihatan seorang yang tidak suka berkawan sebaliknya dalam
lam maya penulis adalah Netizen yang ramai kawan dan sangat popular dalam media
sosial.
Dalam kamus
orang beriman memang tiada istilah putus asa. Setiap manusia ada peranan dan
tanggungjawab masing-masing. Allah menciptakan bakat dan kebolehan kita sudah
tentu ada kegunaannya. Mungkin kita akan berdepan dengan kegagalan banyak kali
bahkan berkali-kali dalam hidup sebelum mencapai kejayaan dan kecemerlangan.
Apabila kita sudah tahu manakah hala tuju kita maka kita tidak putus asa bila
ditimpa kegagalan. Jadikan diri kita ini umpama batu permata yang tahan diuji
oleh kepanasan tinggi. Sebagai orang mukmin tidak putus asa dan hati tidak
goyah walaupun ditimpa sebesar mana ujian hidup. Setiap halangan itu seharusnya
menjadi pemangkin untuk kita terus memajukan diri bukannya mengundurkan diri ke belakang.
Dahulu penulis tidak memahami proses rawatan psikiatri ini dan kerap masuk wad
semata-mata untuk lari dari reality dan kenyataan. Walaupun kita cuba hendak
lari dari kenyataan ia tetap akan datang mengejar kita. Apa yang ditakdirkan
menimpa kita, ia memang tidak akan terlepas daripada kita.
Mendenda diri
dengan mencederakan diri itu bukan dari ajaran Islam yang bersumberkan al-Quran
dan as-Sunnah. Penilaian diri yang tidak adil tanpa melihat kepada usaha yang
telah dilakukan itu suatu kezaliman terhadap diri. Sayangilah diri anda. Dalam
al-Quran Allah berfirman yang bermaksud: “janganlah memcampakkan diri anda
kedalam bahaya kebinasaan.” Hargailah diri anda kerana penghargaan orang lain
tidaklah begitu penting berbanding penghargaan diri sendiri. Sayangilah diri
anda kerana kasih saying orang lain tidaklah begitu penting berbanding kasih
saying diri sendiri. Buat apakah kita memarahi diri sendiri tatkala kita
melakukan kesilapan dengan menghukum diri sedangkan rahmat Allah lebih luas
daripada kemurkaan Allah. Tidaklah salah bila kita memberikan peneguhan positif
dengan solat sunat taubat 6 rakaat dan istighfar 100 kali tatkala tersilap
dalam tindakan kita. Begitulah perubahan yang penulis lakukan berdasarkan
pengalaman yang lalu supaya boleh menghadapi pengulangan permasalahan pada masa
akan datang dengan lebih matang.
Untuk
mengelakkan sakit berulang pada masa depan, maka penulis perlu sentiasa bersiap
sedia menghadapi kemungkinan yang bakal berlaku kerana sesungguhnya kemungkinan
yang berlaku adalah baik bagi penulis. Kita kena sentiasa meraikan setiap
ketentuan Allah. Kita boleh tahu kemungkinan itu dengan membuat pemerhatian apa
yang berlaku dalam sepanjang tempoh setiap 12 tahun. Kita juga perlu proaktif
dan jangan sesekali bersifat statik dan pasif. Hal ini kerana kita perlu
melakukan perubahan sikap dan mentaliti setiap tahun supaya kita boleh
mengharungi tahun tersebut dengan gagah dan Berjaya. Sifat reda dan sabar itu
dilihat sebagai strategi yang ampuh untuk menghadapi sebarang kemungkinan.
Kefahaman agama yang betul juga penting kerana untuk memahami setiap isu dan
masalah berbangkit dengan tepat dan dapat mencari penyelesaian masalah dengan
berkesan. Kita perlu sentiasa mendapatkan rujukan yang tepat dalam setiap
bidang kehidupan kita.
Begitulah
penulis cuba merungkai setiap persoalan yang timbul dalam menghadapi masalah
kesihatan mental ini. Bila kita sudah sakit mental dan hilang kewarasan masa
inilah kita baharu mengerti betapa penting dan berharganya kesihatan mental. Dalam
erti kata lain ubat perlu dimakan dengan cara yang betul secara berterusan dan
mungkin perlu makan ubat seumur hidup. Rawatan juga perlu diteruskan supaya
masa depan lebih cerah dan kehidupan lebih sejahtera. Penulis sudah tahu
bagaimanakah hendak mengatasi dengan kawan dan orang yang anti ubat ini. Memang
tidak semua pesakit mental seperti penulis yang istiqamah dengan ubat dan
rawatan psikoterapi ini. Kebanyakan pesakit menghentikan rawatan dan tidak
makan ubat dengan sendiri tanpa ikut arahan doctor pakar psikiatri. Hal ini
sebenarnya jauh lebih bahaya. Sedangkan malang tidak berbau. Jika tiba-tiba
sakit berulang atau menjadi lebih teruk tidak dapat dibayangkan kesudahannya.
No comments:
Post a Comment